bueno, emm como decir.... me he estado pesando y cada vez que me peso dice mas y mas!!! no puedo creerlo, digo si me e chiflado pero no tanto, osea claro que se me antojan unas papitas, un panecito, etc pero casi nunca lo como!!! ademas me la paso activa todo el dia, quiza no haciendo ejercicio pero creo que suficiente si no para bajar, si para mantenerme, que cosa tan extraña, he andado super necesitada de azucar pero ps bueno no puedo comerlo, necesito hacer ejercicio pero no tengo tiempo ni ganas.... k hare k hare
Hola!!!!!!!!!!! Es dificil mantener o bajar de peso pero sabes algo el ejercicio es muy bueno caminar aunque sea 20 minutos diarios es recomendable.............A veces el estrés tambien es un mal aliado...Te deseo suerte y MUCHO ANIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Tu puedes bajar esos kilitos......no hay nada imposible.....un guerte abrazo.....