La base de la filosofía METAFISICAes que cada uno tiene el poder de crear su propio destino y es responsable de sus actos y sus consecuencias.
te doy a conocer un ejercicio:
Prácticas Mentales
Son importantes para que acostumbres a tu mente a pensar de forma constructiva.
“Identifica tus Creencias ”
amos a mirar en nuestro interior y a identificar cuáles son las creencias que tenemos. Vamos a reforzar las creencias positivas y a eliminar las creencias limitadoras.
scribe todas las ideas que se te ocurren sobre:
Tu persona - El amor – El hombre – La mujer – El sexo – Dios – La religión – Tus padres – El trabajo – El éxito – El dinero.
Ejemplo: Mi persona:
Siempre se me olvidan las cosas
Soy muy mayor para mejorar.
Soy gorda.
Confecciona la lista como lo desees.
na vez terminada la tarea, identifica cuáles son los temas mas difíciles, tus respuestas negativas y si tienes conflictos de creencias. ¿Seguirás usando estas ideas para crear tu futuro? Toma conciencia que puedes desecharlas voluntariamente. Es un triunfo cada vez que identificas una creencia negativa a si que alégrate y dile:
“Ahora que te he encontrado te ordeno que salgas inmediatamente de mi vida, ya no te dejaré hacerme daño nunca más”
uego a cada sentencia negativa que hayas escrito debes modificarla y escribirla en positivo.
Ejemplo:
Siempre se me olvidan las cosas.
La cambias por:
Estoy más atenta y siempre recuerdo las cosas.
Soy muy mayor para mejorar.
La cambias por:
Tengo la edad perfecta para realizar cambios positivos en mi vida.
Soy gorda.
La cambias por
Este es un estado pasajero, alcanzo mi peso ideal.
ienes que comprender que hasta que no modifiques tu manera de pensar tu vida no va a cambiar,son tus actuales pensamientos los que te trajeron hasta donde estás y si no te gusta dónde estás, entonces busca cambiar las creencias que tienes para crearte el futuro que te gustaría. No eres víctima de las circunstancias sino de tus pensamientos si los cambias a ellos cambiarás tu vida.
