Hace tres años aproximadamente, un día cualquiera empecé a sentirme muy mal. Estaba sola, en un trabajo que no me gustaba y no tenía familia cerca a quien recurrir.
Empecé a angustiarme y desesperarme por momentos, el cuerpo se me ponía tenso, el dolor de cabeza era horrible, y tenía ganas de salir corriendo de todos los lugares.
No me pasaba siempre, eran momentos…lo angustiante era no poder decírselo a nadie, xq creerían que estaba loca. En las noches no podía dormir, de lo tenso que estaba mi cuerpo. Y no podía llorar, aunque quisiera no podía llorar.
Fue un mes totalmente espantoso, pensé que me moría y no podía hacer nada, obviamente fuí al médico y enseguida me dijo que era un ataque de ansiedad, o ataques de pánicos también suelen llamarlo.
Hasta que el doctor no me hizo un chequeo general no me dió medicamentos, por eso aproximadamente estuve más de un mes sin medicación.
Al principio yo tampoco quería medicarme, tenía miedo, estaba asustada por lo que me pasaba y por tomar medicación. En gral te dan ansiolíticos y yo me negaba a ellos. Pero cuando me lo recetó sentí que era mi única alternativa para controlar mi cuerpo.
Ya pasaron tres años de eso, ya estoy bien, ya puedo procesar de otro modo mis angustias y decepciones. Pero siempre está latente el temor de sentirme nuevamente como en esos días.
Mi novio no puede creer que llore tanto, yo agradezco poder hacerlo, ya que en esos días, que quisiera olvidar, no podía hacerlo. Hoy lloro, grito, pataleo y no me guardo más nada. Trato de expresar todo con palabras, con acciones y no guardarme nada. Trato de no sufrir por otros o por lo que los otros me hacen.
Quisiera sacer ese temor que sigue en mi…poder arrancarlo y sentir que nunca más me va a pasar lo mismo. Pero sigue ahí, aunque no he vuelto a sentirme así. Tramito mis dolores, mis temores y mis humores de otra manera.
Hoy 28 de octubre de 2009 estoy frente a la compu…estoy triste, tengo una impotencia enorme y lloro frente a la compu…pero así y todo me siento bien…porque aunque estoy triste... estoy sana, puedo controlar mi cuerpo y me permito llorar y llorar. Y pensar que mañana todo puede estar mejor.
si te sirve de consuelo no eres la unica q sufre ansiedad,es algo q no pueds controlar y no sabes porque te sientes tan mal.Este principio de otoño yo lo he pasado realmente mal solo tenia ganas de dormir y llorar no qeria ver a nadie y no me apetecia nada solo salir corriendo,el medico me mando unas pastillas para la ansiedad y me han ido muy bien ,cada dia me encuentro mejor y ya no me agobio tanto.Tomate la medicacion y veras ,afronta la vida como es y sobre todo quierete,quierete mucho,saludos de una amiga.
Tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu , espabilaaaaaaaaaaaa jajaj , hoy esta todo mejor , seguro, primero porque yo te lo digo , y segundo porque yo te lo digo , asi que hazme el favor de hacer lo que yo te digo Si necesitas cualquier cosa ya sabes , me pegas un ding dong (es el sonido de un timbre jeje) y aqui estoy para comentarte y si quieres te comento por triplicado Igual lo hago jejeje Un besazo Luis
Tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu , espabilaaaaaaaaaaaa jajaj , hoy esta todo mejor , seguro, primero porque yo te lo digo , y segundo porque yo te lo digo , asi que hazme el favor de hacer lo que yo te digo Si necesitas cualquier cosa ya sabes , me pegas un ding dong (es el sonido de un timbre jeje) y aqui estoy para comentarte y si quieres te comento por triplicado Igual lo hago jejeje Un besazo Luis
