la definicion mas comun de soledad esta vinculada con la tristeza, desamor y negatividad, se distinguen dos tipos de soledad: la emocional, sentida como la ausencia de una relacion con otra persona que nos produzca satisfaccion y seguridad, y la social, donde no existe pertenencia a un grupo con quienes compartir intereses.dentro de la soledad emocional, esta la soledad por la perdida de alguna persona o ser que significan mucho en nuestra vida, con las que interactuamos en forma regular y que ya no estan, sea porque se cambiaron de ciudad, o pais, porque murieron o porque ya no te aman..
cuando desaparece de nuestra vida alguien a quien hemos amado, nos invade una particular sensacion de soledad, un vacio una nada que nos sume en la tristeza y soledad.
la perdida es irrenplazable, pero no debe ser irreparable, ese espacio vacio quedara ahi, no es sano obviarlo y hacer como si nada hubiera pasado, debemos permitirnos sentir la tristeza de la ausencia. sin embargo, tampoco es sano quedarnos pegado y alejarnos de la vida, por otro lado esta la soledad social, la persona sin redes, o no habla con nadie, y con mucho tino interactua con sus compañeros de trabajo y sus vecinos.
esta soledad es muy comun, nos sentimos incapaces de contactarnos con un minimo de confianza con quienes nos rodean, tenemos miedo a que nos dañen o nos rechacen. plantamos un muro a nuestro alrededor, para vencer la soledad, primero debemos saber que tipo de soledad tenemos. para eso es necesario mirar dentro de nosotras sin temor, ya que es el primer paso para superarnos,dejar de victimizarse es otro paso importante, la buena o mala suerte no existe, somos nosotras las que construimos o destruimos la vida....elijan que quieren para ustedes,la soledad es dolorosa, pero puede convertirse en positiva si la interpretamos como una oportunidad para aprender a vivir el dolor sin quedarnos bloqueados, debemos interiorizar y controlar el dolor sabiendolo parte inherente de la vida, aprender a no temerle y a no marginarnos del sufrimiento como si se tratara de una debilidad o incapacidad.....la vida continua y ya no se detiene....

Si me voy antes que tú, no llores por mi ausencia; alégrate por todo lo que hemos amado juntos.

No me busques entre lo muertos, en donde nunca estuvimos; encuéntrame en todas aquellas cosas que no habrían existido si tú y yo no nos hubiésemos conocido.
Yo estaré a tu lado, sin duda alguna, en todo lo que hayamos creado juntos: en nuestros hijos, por supuesto, pero también en el sudor compartido tanto en el trabajo como en el placer, y en las lágrimas que intercambiamos.

Y en todos aquellos que pasaron a nuestro lado y que, irremediablemente, recibieron algo de nosotros, y llevan incorporado -sin ellos ni nosotros notarlo- algo de ti y algo de mí.
También nuestros fracasos, nuestra indolencia y nuestros pecados serán testigos permanentes de que estuvimos vivos y no fuimos ángeles, sino humanos.

No te ates a los recuerdos ni a los objetos, porque dondequiera que mires que hayamos estado, con quienquiera que hables que nos conociese, allá habrá algo mío. Aquello sería distinto, pero indudablemente distinto, si no hubiésemos aceptado vivir juntos nuestro amor durante tantos años; el mundo estará ya siempre salpicado de nosotros.

No llores mi ausencia, porque sólo te faltará mi palabra nueva y mi calor de ese momento. Llora, si quieres, porque el cuerpo se llena de lágrimas ante todo aquello que es más grande que él, que no es capaz de comprender, pero que entiende como algo grandioso, porque cuando la lengua no es capaz de expresar una emoción, ya sólo pueden hablar los ojos.

Y vive. Vive creando cada día, y más que antes. Porque yo no sé cómo, pero estoy segura de que, desde mi otra presencia, yo también estaré creando junto a ti, y será precisamente en ese acto de traer algo que no estaba, donde nos habremos encontrado. Sin entenderlo muy bien, pero así, como los granos de trigo que no entienden que su compañero muerto en el campo ha dado vida a muchos nuevos compañeros.

Así, con esa esperanza, deberás continuar dejando tu huella, para que, cuando tu muerte nos vuelva a dar la misma voz, cuando nuestro próximo abrazo nos incorpore ya sin ruptura a la Unica Creación, muchos puedan decir de nosotros: si no nos hubiesen amado, el mundo estaría más triste....

El adiós siempre está presente en nuestras vidas.

Es una idea romántica, nostálgica, cruel, melancólica, vengativa... pero, sobre todo, es humana, porque vivir es encuentro y despedida.

Pequeños adioses se pronuncian a menudo cada día, pero un gran adiós se dice pocas veces en la vida. Un adiós definitivo de los que rompen una historia o despiden para siempre, es infrecuente. Adiós es una palabra antigua, que viene de la expresión medieval " a Dios seas" o "con Dios vayas" y que se dice igual en muchos idiomas.

El adiós es una idea romántica, favorita del cine y la literatura y muy versátil, tan nostálgica como cruel o tan melancólica como vengativa. Pero por encima de todo es profundamente humana, porque vivir es un constante encuentro, pero también es una irremediable despedida.

Tarde o temprano hay que decir adiós a trozos de la existencia; a la infancia, al trabajo, quizá a una ciudad, a unos amigos, a una casa.o en mi caso en estos momentos mi gato que era como mi hijo, Estas fracturas tienen recambio porque si algo se pierde, un nuevo elemento llega; otra ciudad, otra gente, otra actividad; por eso, seguramente, sean más conmovedores que dolorosas.

Hay, sin embargo, un adiós sin sustitución, huérfano, que no deja sino vacío. Momentos tremendos que suman despedida y valoración al propio tiempo, porque a veces sucede que sólo cuando algo se pierde para siempre es cuando se empieza a querer. ¡Cuánto daño hacen esos adioses! Más daño aún si además son inesperados o sorpresivos y todavía más si no son recíprocos, porque dos no discuten si uno no quiere; pero en el adiós eso no vale, algo se rompe simplemente porque uno quiere, aunque el otro no lo desee.

Con o sin recambio hay que saber decir adiós, y hay quien no acepta esta evidencia, quien desea conservar todo lo que tuvo, quien querría llevar en una mochila vital todo lo que se cruzó en su camino. Ciertas personas guardan objetos mas allá de su valor e incluso de su accesibilidad, cuando el espacio, la mente y la vida son limitados y existe, implacablemente, una censura por saturación. Romper, olvidar, desprenderse, no es siempre malo. Decir adiós es lo más deseable cuando se despide lo que daña, el adiós es feliz si se brinda al analfabetismo, a las enfermedades, o una mascota que se ama, Ojalá la ciencia despida pronto otras amenazas y los políticos digan como escribió Hemingway, "adiós a las armas".

Mientras tanto, los muchos que han sentido la herida que deja un beso o una despedida dolorosa y muy inesperada, han de imaginar que las cicatrices de un adiós también enseñan a vivir,hoy me siento muy triste y con un dolor muy grande en mi corazon, hoy en la mañana muy temprano murio mi bebe mi gato el era como mi hijo y yo lo adoraba, murio en mis brazos y no pude hacer nada para revivirlo, es tan frajil la vida, anoche estaba muy bien, dormia en los pies de mi cama, y despues en la mañana morir en mis brazos, porque tiene que ser asi, yo me lo pregunto, lo que me pone feliz es que tubo una vida hermosa, tranquila y toda la familia lo amaba y siempre estara presente su recuerdo, para mi dulce bebe ....te amo

en un mundo en constante evolucion tecnologica, donde los episodios de violencia se repiten en forma constante y recibimos informacion sobre estos sucesos casi minuto a minuto, es bastante factible que intentemos escaparle al presente.lo ideal es aceptar que estas cosas suceden, la agresividad, el miedo, la tristeza y el panico hoy son moneda corriente, si intentamos ocultar lo que sucede, es posible que viajemos hacia el pasado, la clave es ser conscientes de lo que esta pasando en este momento, aunque sea doloroso. si uno no valida el miedo, la situacion derivara en episodios de panico.a traves de la meditacion es posible vivir en paz en este mundo, en el presente y siendo amigos de nosotras mismas.la idea de la meditacion es que podamos trasladar a nuestra vida esta mirada contemplativa.que cada persona tome conciencia de lo que esta haciendo, para conseguir paulatinamente que estos pequeños momentos de meditacion se vayan trasladando a todos los ambitos de nuestra vida, siempre el mensaje de lo que nos pasa, lo brindan las emociones, estas son una via de positiva para conectarnos con nuestra alma, con la energia universal, y la mas importante la energia maravillosa que es el motor de nuestro mundo.....el amor...que tengan una semana maravillosa

estos dos sentimientos son coemergentes, es decir cuando mas se ama, mas vulnerable se vuelve. se puede decir que el miedo que aparece a sufrir es proporcional a esta entrega, cuando una persona ama intensamente, inmediatamente surge el recuerdo acerca de como fue amar en el pasado y, se piensa el grado de dolor que ocasiono este hecho.esa antigua herida, se reeditara en los vinculos que se formen en el presente. en algunas personas, amar significa reencontrarse con el miedo al abandono o al rechazo, mientras que, para otros, equivale a perder libertad o, perderse en el ser amado. a pesar de todo esto, siempre se busca el amor, porque es la forma que tiene el alma de volver a estar en comunion con otra, creciendo en su camino espiritual y sanando todas las heridas pendientes del pasado......

se suele decir que las unicas cosas seguras son la muerte y los impuestos.y la muerte de cada unos de nosotros es, en este momento,, tan segura como si hubieramos de morirnos dentro de cinco minutos. entonces ¿ donde esta la angustia, donde esta el problema? conciderate ya como muerto y no tendras nada que perder. un viejo proverbio nos recuerda. " quien duerme en el suelo no se caera de la cama" lo mismo pasa con las personas que se consideran ya como muertas. por consigente, virtualmente no eres nada. dentro de cien años seras un puñado de polvo en el sentido mas literal. esta bien, entonces actua segun esa realidad. te sosprederas, cuanto mas sepas que no eres nada, tanto mas valdras algo. este articulo esta dedicado a mi amigo nano que hoy se encuentra en una dificil situacion y ayer casi lo perdimos, fuerza mi amigo del alma la vida te dio una segunda oportunidad para poder disfrutarla al maximo....que pasen un maravilloso fin de semana y para los que estan de vacaciones mucho mejor.....

en ocaciones, nos preguntamos porque corremos tras las cosas, con ritmos casi freneticos, comiendo apresuradamente cada mediodia y agobiados, como si la vida se nos fuera a terminar en unos pocos segundos. nos vemos fatigados, demacrados y solemos repetir una y otra vez, que el dia deberia tener mas de veinte cuatro horas porque no nos alcanza,¿sera que nos sentimos tan imprescindibles, que no podemos delegar a nadie nada?....quiza consideramos que nadie hace el trabajo tan impecablemente como nosotras, nadie puede atender mejor al cliente como nosotras o, tal vez, pensamos que solo nosotras hacemos los tramites bancarios en tiempo record. llegar a casa una vez finalizado el dia,es comparable con llegar a cruzar la cinta roja con bandera de llegada, pasada la prueba en la que, curiosamente, competimos solos.
hace unos dias mi maestro de yoga me dijo...el cementerio esta lleno de gente se creia imprescindible. el intento de un cambio de vida, vale la pena, y se los digo por experiencia propia...que tengas un maravilloso fin de semana y para los que estan de vacaciones mejor.....

vivir aqui y ahora es todo un desafio. implica conectarnos conscientes con la eternidad y simpleza del momento actual. es producto de nuestra capacidad para abrirnos espontaneamente al sentir, a las sensaciones, a lo que percibimos momento a momento, los olores ,la luz, los sonidos, el sentir de nuestro cuerpo...eso nos conecta, nos hace mas presente.
proyectar, idear, es un acto creativo de mucha importancia en nuestra vida por que prepara el terreno que nos predispone a sembrar para cosechar lo que esperamos.
pero la siembra y la cosecha solo pueden realizarse en el momento presente, incluso aqui y ahora esta nuestra capacidad plena para disfrutar de nuestros logros y alegria, y tambien conectarnos con nuestras frustraciones y tristeza, hay que darle valor a nuestro hoy, conectarse de manera consciente con tus sentidos, escuchar una melodia, respirar profundamente para sentir los aromas, observar los colores y las formas que nos rodean, todo esto puede llevarle un instante, una hora de tu vida....es importante que cada vez que la nostalgia los inunde, hay que reconectarse coscientemente y voluntariamente, con el tiempo se ira haciendo espontanea la manera de volver al tiempo actual. simplemente volver al presente, el unico lugar al que realmente pertenecemos.....

en esta rueda que gira y gira y que convierte en el diario devenir de cada dia todo ocurre y se entrelaza. nada esta librado al azar, todo esta finamente hilado. alguien alguna vez le puso por nombre karma. ¿como convivir con esta fuerza interior sin estar un paso adelante o atras? el karma se define como una especie de fuerza inmediable sensorialmente e invisible, causada por los actos de las personas, como quiera que sea, existe algo que llevamos dentro y como si fuera un reloj que hace ruido cada mañana y nos despierta. ese reloj que muchas veces nos causa muchos problemas, cada vez que nos fugamos del momento presente llamado hoy o ahora, muchas veces vivimos anticipando todo, en estos casos es como si vivieramos por adelantado. surge el acelere, y a la par, a veces el tiempo se vuela.pero existen otros casos en que parecemos como congelados por algun hecho pasado. aqui puede coexistir la amargura, la pena profunda. todo parece quieto, inmovil, nada se transforma, la vida es petrea y parece dificil horadar las rocas, el cambio se teme, porque lo desconocido desconcierta, y en un intento de control no se ve el momento, porque la nebulosa del pasado lo cubre todo, el pesimismo es moneda corriente y en esa caverna de densa cotidianeidad no parece coexistir puerta de salida alguna, ni tampoco ventanas.¿ puede ser posible moverse asi? hablemos de hechos aislantes de la vida actual. mas dificil es reconocer o intentar saber algo de hechos anteriores aun. sin embargo, es innegable que lo que no se ve no existe. vivir lo mas intensa y conscientemente posible, este minuto es redimir el pasado y generar mejor futuro, por lo tanto, armonizar implica afinar el presente, y en ello existe un despertar de nuestra conciencia, dice un conocido proverbio arabe: lo pasado ha huido, lo que esperas esta ausente, pero el presente es tuyo......

¿nunca oyeron la frase dios los cria y ellos se juntan? este refran popular no es mas que el reflejo de una teoria que hoy en dia esta en boca de muchos,la ley de la atraccion, la mente con su infinito e inagotable poder, hace que atraigamos todo aquello que deseamos y pensamos, esto significa que somos hacedores de nuestro destino. nadie mas es responsable de los que nos pasa.podriamos enumerar a cien personas diferentes, y a todas transformarlas en culpables de nuestras desgracias, sin embargo, esta no seria mas que una forma de disfrazar la realidad ¿ por que? por que fuimos nosotras, con nuestro pensamiento y nuestras actitudes los que forjamos nuestro presente. tengamos presente la ley de la atraccion, y recordemos que el mejor camino para que algo no pase, justamente, es desactivarlo de nuestra mente. no perdamos mas el tiempo pensando en lo que no fue, dejemos de lado los recuerdos masoquistas, que solo sirven para entristecernos y para ocupar un lugar en nuestras cabezas que tendria que estar destinado a un pensamiento positivo.....feliz comienzo de semana...

cada persona que ha sufrido traumas o perdidas y que desea sinceramente sanar sus heridas emocionales debe plantearse hasta que punto esta dispuesta a soltar las amarras y seguir adelante, luego de atravesar el periodo de duelo necesario. el proceso de curacion de las enfermedades, tanto fisicas como psiquicas, requiere coraje, y nos exige realizar cambios profundos, en nuestra vida,para sanar tenemos que estar dispuestos a dejar lo conocido que nos genera dolor, liberarnos del resentimiento y aventurarnos en un viaje de autotrasformacion, comprendiendo finalmente que todo lo que hemos tenido que atravesar obedece a un solo proposito...... la evolucion del alma.....

la vida es un largo camino que esta lleno de equivocaciones. por suerte,tambien tenemos la posibilidad de darnos cuenta y tomar medidas para no volver a caer en lo mismo. de nada sirve adoptar una postura rigida cuando, desde lo mas profundo de nuestro ser, sentimos que le hicimos daño a quien mas amamos, o simplemente, nos comportamos en forma erronea, y para poder ganar el respeto ajeno, es necesario expresar lo que nos pasa,esconder el dolor, no solo genera un gran remordimiento, sino que nos trasforma, frente a los otros, en personas irresponsables y sin interes por lo que provocamos con nuestras actitudes, ¿como hacer para admitir que estuvimos mal? esto significa que debemos aceptar lo que hicimos, sin dejarnos ganar por el sentimiento de culpa, que solo paraliza e impide avanzar. el querer cambiar las cosas para mejor, es lo que nos hace evolucionar en nuestras relaciones.si asumimos nuestro error y lo hablamos, y sin embargo, la otra persona continua dolida, no podemos hacer mas que dejarla hasta que se le pase y respetar su decision. es muy importante no convertiese en un acosador o una victima eterna, porque eso no es mas que un reflejo de que, en verdad, poco nos importa lo que el otro siente...feliz fin de semana....

el amor parte del conocimiento profundo del otro, de poder aceptarlo y quererlo tanto con sus defectos como con sus virtudes y, aunque esto no concuerda con nuestros ideales, seguiremos buscando a esa persona para compartir nuestra vida. el amor puede empezar como enamoramiento, pero no necesariamente tiene que seguir ese camino. muchas parejas se han formado entre amigos o compañeros de trabajo, entre los cuales era inimaginable que surgiera la pasion. en estos casos, se permitieron amar lo que ya conocian del otro, sin ese primer deslumbramiento. en el inicio hay, generalmente, un periodo de pasion, en el cual se mezcla lo que imaginamos con lo que proyectamos en la persona, a la que consideramos nuestro amor de verdad. generalmente, depositamos en ese ser humano el ideal que tenemos de lo que , un hombre debe ser para nosotras, con el tiempo descubrimos, que el otro no encaja completamente en el papel que le habiamos asignado. es ahi cuando aparecen las diferencias y comienza la desilusion, lo cual nos causa un inmenso pesar. sin embargo, el fin de el enamoramiento puede ser tomado en forma mas constructiva, el amor de verdad, la decepcion, en este sentido, es algo muy positivo, cuando no estamos guiados por un ideal, comienza la real posibilidad de que el amor suceda......

la mirada del corazon nos revela un mundo que no obedece a las leyes de los hombres, sino a la ley de la vida, la mirada del corazon nos muestra que la tierra y sus selvas no tienen bandera, que los rios atraviesan los paises sin distingir fronteras y que el aire es libre porque es de todos.
de repente, un nuevo mundo surge ante nuestros ojos. no vemos mas paises, sino regiones, no vemos mas territorios, sino culturas, no vemos mas conflictos entre fronteras, sino gente diferente pero con las mismas necesidades y sueños, con la misma busqueda de armonia y felicidad.
con esa nueva mirada, comenzamos a ver el mundo a nuestro alrededor y a explorar todo lo que nos une: la tierra, las selvas, los rios, las montañas, el sol y el aire. esa nueva mirada nos revelo a america latina, la tierra que nos ampara, fue viajando por ella que experimentamos la belleza, el placer y la riqueza de ir por este camino guiados por la mirada del corazon, encontramos en la riqueza de su diversidad, una invitacion para el intercambio y para el enriquecimiento mutuo.
SIENTE AMOR AMERICA.....

¿ desea eliminar definitivamente los elementos seleccionados? me pregunta el e-mail cuando trato de hacerle aseo para liberar espacio, el mensaje me hace dudar hacia donde iran esos desechos y si le estare haciendo un daño irreparable a los historiadores del futuro.sera una infeliz consecuencia de que el e-mail haya reemplazado a la correspondencia en papel, hasta hace poco tiempo las cartas eran la forma mas comun y usualmente la unica forma que tenian las personas para comunicarse, un ejemplo: charles darwin fue desde joven un activo corresposal, que se contacto con cerca de 2 mil personas a traves de cartas en las que difundia y profundizaba sus ideas sobre la evolucion, sin aquella correspondencia estraordinaria la teoria de darwin se hubiera hundido, muchos de esos documentos hoy estan disponibles en internet y han permitido entender como el cientifico elaboro sus ideas y recolecto datos. tambien permiten conocer su personalidad, esto no corre solo para los cientificos, los historiadores tambien se pelean la correspondencia de escritores, artistas, politicos, porque a partir de ellas se puede reconstruir la vida de los simples mortales,pero a diferencia de lo que pasa con el papel, que muchas veces se preserva, en general las casillas virtuales estan permanentemente siendo vaciadas, por lo que cada vez que alguien aprieta delete podrian estar perdiendo registros importantes,cada segundo se envian alrededor de 2 millones de e-mail en el mundo y mas del 80% de spam, pero,¿ que pasa con el resto? en mi caso, que no soy cientifica ni tengo categoria, la mayoria de los correos que envio o recibo son basicos y escuetos " mira este link" "juntemonos a esta hora" y otras cosillas, asi es que no creo que este privando a los historiadores de informacion muy relevante, ni a mi descendencia de una cuantiosa fuente de ingresos, pero si usted se considera un genio, o mantiene correspondencia con alguno, cuide lo que bota. puede ser valioso.....

un abusador suele trabajar de bueno, es aparentemente, generoso y desprendido, casi un salvador de pobres y carentes de afectos, se ocupa de promocionarlo, para que se sepa cuan superior es, muchas veces hace gala de un estilo seductor, otras se muestra infantil, tierno y quiza ingenuo. pero uno puede percibir la soberbia que surge sutilmente de sus comentarios. brinda datos que deslumbran, se siente dueño de la verdad y desparrama sus conocimientos, aventuras o logros materiales.busca, con esto, disminuir a los otros progresivamente.para ser mas eficiente en este objetivo, manipula sutilmente con comentarios que pegan en los puntos debiles del otro, o señalando cualquier error o defectos como juez o evaluador. asi su inferioridad es encubierta con esta seudo superioridad, mientras rebaja al otro para tener el dominio por temor a ser dominado. totalmente egocentrico, cuando ya propago su fabulacion o autoimagen falsa, comienza la demanda, una cobranza por lo que considera que dio tan maravillosamente, cuando solo estubo alardeando.subitamente aparece el pedido, la exigencia, la intolelerancia, el resentimiento o la violencia. se declara traicionado por la falta de respuestas del otro, al que no le otorga la posibilidad de decir no o de dar de otra manera. todo debe ser a su imagen y semejanza fantaseadas. es el dueño de la verdad y de la realidad, a la que inventa permanentemente. se trata de un autoritario, un violento y un vengativo. debajo de la piel de cordero surge un lobo feroz.......

la mujer crea el universo, es el cuerpo mismo de este universo, la mujer es el soporte de los tres mundos, es la esencia de nuestro cuerpo, no existe otra felicidad que la que procura una mujer. no existe otra via que la mujer no pueda abrir, jamas ha habido ni habra jamas, ni ayer ni ahora, ni mañana, otra fortuna que la mujer, ni otro reino, ni peregrinacion, ni yoga, ni oracion, ni formula magica, ni otra plenitud,que los cuidados, la sabiduria y felicidad prodigados por la mujer.....VIVAN LAS MUJERES....

me desprendo de la danza giratoria de mi mente, y me yergo libre en el silencio del espiritu,como una criatura mas alla del tiempo y de la muerte: el centro de mi propia eternidad. me he escapado y el pequeño ego esta extinto, soy eterna, estoy sola, inefable, abandone el universo por mi fabricado, crezco sin nombre y sin medida, mi mente se acalla en una luz vasta e interminable......y soy libre en la luz....

somos seres demasiado racionales en nuestras relaciones,demasiados ordenados, organizados y predecibles.
debemos encontrar un lugar, justo al limite de la locura y la irracionalidad, donde de vez en cuando podamos dejar lo mundano y adentrarnos en la espontaneidad y la afortunada casualidad, un nivel que incluya un gran sentido de libertad y de riesgo: un medio activo lleno de sorpresas, que aliente un sentimiento de asombro y felicidad....que tengan un lindo fin de semana....y para los que estan de vacaciones mucho mejor....

en occidente, aun en la relacion "bien intencionada" ellos salen a conquistar mas que amar y ellas se hacen desear, para mutua desgrasia, ni unos ni otros han de expresar aquello que siente el alma: la necesidad de union, de amar y ser amado. paradojicamente, una mujer femenina, sensitiva, tierna y receptiva asusta al hombre. probablemente, la posibilidad de unirse a ella por completo,la fusion fisica y espiritual genera en el miedo a la perdida de su yo. por su lado, las mujeres occidentales prefieren a varones seguros, que todo lo pueden, fuertes, potentes, conquistadores......cuando el varon occidental es tierno, tan seguro de si que no necesita imponerse, puede ser menospreciado y calificado de debil. las sociedades consumistas consideran raros a los que dan amor sin esperar nada a cambio,la tendencia cultural es valorizar a las personas, juzgarlas como mejores o peores.los resultados estan a la vista hombres y mujeres ignoran el placer sublime de la entrega sin deseos de posesion. son frecuentes las relaciones basadas en los valores ligados al yo, son esas parejas que sostienen su relacion persigiendo conveniencias personales, sin importales la felicidad del otro, el amor es mucho mas que la union temporal de dos seres, es buscar la disolucion del ego, la perdida de los limites fisicos y espirituales....es fluir por siempre como amantes...."QUIEN DA AMOR, SIENTE QUE AL DAR ESTA RECIBIENDO MAS AMOR"

Amistad
para que cuando tu alma añore un amigo, sin pensar lo busques, y ese alguien corra a tu lado.

Sonrisas....
para que cuando tus lágrimas se deslicen
por tu mejilla en un día gris y oscuro,
sean las risas las que iluminen tus tristezas

Grandes sueños....
para que cuando en tu mente exista un vacío, sean aquellos bosques cubiertos de invierno, los que atrapen la atención de tu pensamiento.

La fuerza de unas manos....
para que cuando tus tobillos se cansen,
los hombros de alguien te sirvan de den las fuerzas para andar.

Un ramo de abrazos....
para que cuando los tropiezos te dificulten el andar,
sean los ánimos una esperanza
que te ayuden a continuar.

Una estrella joven y brillante....
para que cada vez que el sol descanse,
sea esa fiel luz, la que te acompañe

Un pedacito de humildad....
para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona,
sea la sabiduría, el aire mágico que te hagan valorar,
lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.

Mi cariño sincero....
para que cuando sientas que nadie te acompaña,
recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos,
mi pensamiento siempre te lleva de la mano.

Un abrazo inmenso....
para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean estos, el puerto de tus emociones.

Un par de lágrimas...
para que se alberguen entre tu alma y corazón,
así, si algún segundo la soberbia daña tu andar,
sea una muestra de sensibilidad ajena,
la que te ayude a no cometer injusticias.

Hoy quiero desearte....
que compartas tus alegrías con los seres que amas, para que cuando creas que caminas en la soledad,
la energia universal.resguarde tu mirada.

Hoy quiero obsequiarte...
lo más bello que puedas recibir;
mientras transformas estas líneas en un espejo,
donde la ternura que aquí encuentres,
donde la belleza que aquí nazca,
te dé la certeza de que nunca te dejaré solo (a)...

nacemos sexuados y, a medida que desarrollamos el cuerpo y la mente, aparece una sexualidad madura cuya finalidad natural es la perpetuacion de la vida en la descendencia.sometida primero a las pulsiones de los instintos, tras miles de años de evolucion, la sexualidad humana ha adquirido formalidades culturales,pero no ha perdido su ultima finalidad: la reproducion, sin embargo, hasta donde nos permite documentar la historia, sabemos que el hombre ha buscado en la sexualidad una forma de placer que no ha podido reemplazar, si bien la energia propia del sexo se ha expresado a traves de mecanismos de sublimacion, nada absolutamente nada, satisface tan plenamente al ser humano como el encuentro sexual pleno, una union sexual satisfactoria compromete cuerpo, mente y espiritu y, como se comprendera, es mucho mas que una practica genital.
" la sexualidad natural y espontanea tiene como meta la union suprema entre hombre y mujer, la sexualidad ha de ser vivida plenamente y permitir la comunion de las almas"