Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de casarnos, después de tener un hijo, y después de tener otro.
Entonces nos sentimos frustrados de que los hijos no son lo suficientemente grandes y que seremos más felices cuando lo sean.
Después de eso nos frustramos porque son adolescentes (difíciles de tratar). Ciertamente seremos más felices cuando salgan de esta etapa.
Nos decimos que nuestra vida estará completa cuando a nuestro esposo le vaya mejor, cuando tengamos un mejor auto o una mejor casa, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando estemos retirados.
La verdad es que no hay mejor momento para ser felices que ahora. Si no es ahora, cuándo?
Tu vida siempre estará llena de retos. Es mejor admitirlo y decidir ser felices de todas formas.
Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay un camino a la felicidad. La felicidad es el camino. Así que, atesora cada momento que tienes, y atesóralo más cuando lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial para compartir tu tiempo, y recuerda que la Vida está hecha de ese tiempo, y que el tiempo no espera por nadie...
Así que deja de esperar hasta que termines la escuela, hasta que vuelvas a la escuela, hasta que bajes 20 kilos, hasta que tengas hijos, hasta que tus hijos se vayan de casa, hasta que te cases, hasta que te divorcies, hasta el viernes por la noche, hasta el domingo por la mañana, hasta la primavera, el verano, el otoño el invierno, para decidir que no hay mejor momento que este para ser feliz. AHORA AMIGA, HOY ES EL TIEMPO!!

"¡Nunca podré olvidar el daño que me hizo! Fue algo imperdonable, y pensar en las muchas veces que me llegué a sentir culpable por su culpa..."

Cuántas veces habremos escuchado estas afirmaciones! Es triste ver cómo muchas personas viven con grandes rencores y remordimientos en su corazón, todo por no saber olvidar.
Nuestra memoria consciente siempre busca recordar las experiencias agradables y echar al pozo del olvido las desagradables. Aunque es complicado olvidar una tragedia, la memoria nos pone en buen camino. Entonces le toca a nuestra voluntad ayudarnos a dejar de lado el rencor, la autocompasión, los traumas...

La voluntad sí puede mandar a la memoria, sólo es cuestión de educar dicha voluntad.
Y cómo podemos educar nuestra voluntad y aprender a olvidar?
Muy fácil, sólo tenemos que invertir el procedimiento que empleamos para recordar.
Si para recordar tenemos que revivir imágenes que se han guardado en la memoria, entonces para olvidar tenemos que desviar las imágenes que se nos vienen a la memoria. Y la mejor forma es centrando nuestra atención en otro objeto o situación que nos motive de sobremanera: un buen libro, un deporte, un pasatiempo... siempre existe algo productivo al cual prestarle nuestra mayor concentración. Encontrémoslo!
El remordimiento y el rencor es aliada cruel de la memoria. Por eso, para vivir tranquilo y en paz, aprendamos el arte de saber olvidar.