Hola a todas escribo este post para despedirme de vosotras momentaneamente,espero que no sea por mucho tiempo pues es en contra de mi voluntad.Os dejo en la compañia de la virgen tan bonita que me ha regalado mi amiga malvi (es un cielo,gracias malvi) espero poder solucionar pronto mis problemas y volver con todas vosotras.Quiero daros las gracias a todas por estar siempre ahi apoyando.Un beso muy fuerte y hasta pronto.
Pues si chicas,solo 700gr.pero aunque no llegue a mi meta estoy contenta porque algo baje y si no baje mas es porque no lo hice del todo bien;me faltaron mas verduras y fruta y el domingo me pase algo con la parrilla pero estoy feliz porque lo pase bien con la familia y a la vez baje algo de peso,eso quiere decir que no esta tan mal.Hay que seguir siendo fuerte y yo seguire adelante aunque sea a 100gr ala semana,no voy a abandonar.Un beso para todas.
El fin de semana se presenta bastante peligroso,este domingo tengo parrillada familiar y puede ser terrible.intentare portarme bien. Ya nos veremos el lunes,un beso a todas
Ya estamos en ruta con la competicion,hoy lo lleve bastante bien,todo muy encaminado,mucho trabajo para no parar los musculos y la boca bastante contenida,vamos, en su sitio.Mañana mi compañera quiere comer en la playa(tenemos dos horas y el trabajo al lado de ella)pero no hay problema porque ya me prepare mi tuper con un revuelto de frejoles y calabacin,una tortilla francesa y de postre dos rajas de melon ya cortaditas y todo,de beber ¡¡¡AGUA!!! que rica con el calor!.bueno oss dejo una vista de la playa de mi ciudad mi Gijon del alma.un beso para todas y muchos animos.
