Descripción: Sera un blog destinado a la belleza, donde se recogera consejos sobre dietas, ejercicios, maquillajes, en fin de todo un poco, espero ser de ayuda, gioia a todos los que compartan conmigo en mi blog.
Esta es mi beba con pelos y patas, es una perrita especial, es capaz de darme alegrìa, es incansable, siempre corre, disfruta aùn de las pequenieces del momento, de la vida. Mi Lìa querida!!!! es grande el amor que Dios ha puesto en nosotros para ti.
No pierdas la oportunidad que tengas de decirle a la persona que amas, Te amo. No pierdas la oportunidad de perdonar No pierdas la oportunidad de sonrreir, de dar aquello que tanto deseas dar, sobre todo si es amor, comprensiòn. No pierdas la posibilidad de abrir tus brazos y dar un carinioso abrazo a quien tienes al lado, de mostrar al mundo que eres unico, especial, lleno de esperanzas, y deseos de vivir. No pierdas la oportunidad de vivir!!!
No hay nada imposible, aun las cosas que nos parecen estar lejos, es cuando mas cerca estan tener suenos, no es malo, en definitiva ni siquiera roban espacio, hacen gastar dinero, quizas lo unico que sun sueno pueda hacer es detener el tiempo, no permitir que luches por lo real, y se siga viviendo bajo el concepto de sonar es gratis. No se, yo seguire sonando con aquello que jamas pueda alcanzar, seguire tocando el cielo por muy lejos que este me parezca, seguire riendo aunque tenga en este momentos deseos de llorar, seguire, seguire, no me detendre, creo que por pensar ni haga dano, ni a otros le robe su felicidad
Los signos y síntomas más comunes son: Exceso de peso Incremento de la grasa corporal Signos y síntomas de otros procesos patológicos asociados a la obesidad Vida sedentaria Problemas psicológicos. Depresión, baja autoestima, etc.
LLAMANDO AL MÉDICO
Es importante que cuando una persona comienza a incrementar su peso, intente controlar el mismo. Para ello es fundamental que visite a su médico. Éste además de darle instrucciones y recomendaciones dietéticas, le realizará una serie de pruebas para dictaminar que causa está desencadenando la obesidad y descartar posibles complicaciones a causa de la obesidad, como:
Diabetes Enfermedades cardiovasculares
Alteraciones lipídicas: hipertrigliceridemias, hipercolesterolemias, etc. Insuficiencia venosa periférica Problemas respiratorios Cáncer Colelitiasis y esteatosis hepática Hiperuricemia y gota Problemas psicológicos
TRATAMIENTO
El tratamiento tiene cuatro grandes pilares: Tratamiento Dietético: Con una dieta hipocalórica Tratamiento Quirúrgico: Mediante la realización de diferentes técnicas quirúrgicas. Tratamiento Farmacológico Cambios en el Estilo de Vida: Para lo que se requiere de psicoterapia, junto con cambios en el hábito alimenticio y ejercicio
CUIDADOS
El principal cuidado es mantener un estilo de vida correcto, realizando una dieta balanceada que aporte todos los requerimientos del organismo y donde la ingesta de energía sea igual al consumo. Asimismo, es necesario la realización de ejercicio.
Se pueden diferenciar los siguientes tipos de obesidad:
Obesidad Primaria o de Causa no Delimitada Obesidad Secundaria o de Causa Conocida
La obesidad siempre se caracteriza por un incremento del depósito de grasas debido a una alteración en el balance entre ingreso energético y consumo, en el que el ingreso siemprees mayor que el consumo, dando como resultado el acúmulo del exceso de energía en forma de grasas. Esto indica que una persona puede desarrollar un cuadro de obesidad por:
Disminución del gasto energético, es decir, descenso en la energía que se consume La presencia conjunta de los dos hechos mencionados Aumento de la ingesta de energía
El gasto energético que tiene una persona depende de:
Gasto energético basal: Es decir, la cantidad de energía que requiere el cuerpo
en estado de reposo, ayuno de 12 horas y condiciones ambientales neutras Termogénesis: gasto energético debido a los diferentes estímulos ambientales (calor, frío, etc.). Gasto energético que condiciona la actividad física: Se trata del consumo de energía causado por las actividades diarias y ejercicio que realiza el individuo
Según la distribución de la grasa se puede hablar de:
Obesidad androide: También conocida como obesidad abdominal, se presentan en un mayor número de casos en varones que en mujeres. Se caracteriza por el acúmulo de grasa por encima de la cintura. Se trata de un factor predisponente para enfermedades como: hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, colelitiasis, hiperinsulinismo y diabetes mellitus. Obesidad ginecoide: Con mayor frecuencia en mujeres que en varones. Caracterizada por la acumulación de grasa en el bajo vientre, caderas y muslos.
CAUSAS
Las causas de obesidad son múltiples y poco conocidas en la actualidad.Esto hace que existan diferentes tipos de pacientes con diferentes obesidades. Aporte energético de la dieta: En los animales de experimentación se ha demostrado que la hiperfagia (comer mucho) es una causa de obesidad. Aunque actualmente no se conoce bien si este hecho es causa o efecto Neuroendocrinología: siempre se pensó que la obesidad era una enfermedad endocrinológica. Actualmente se conoce que sólo el 3% de los casos de obesidad responden a este tipo de alteraciones. Dentro de las alteraciones que se asocian a obesidad están: + Alteraciones hipotalámicas + Alteraciones hipofisarias + Alteraciones suprarrenales + Hipotiroidismo grave + Síndrome de ovario poliquístico Factores genéticos y ambientales: en ellos se encuentran los genes compartidos, la misma dieta y el mismo nivel cultural, así como, otros factores de estilo de vida
